為有效融合社會教育和學校教育，提升團隊合作等綜合素質和能力，增強班級的凝聚力和戰斗力，促進學生全面發展，3月27日，42中學高一年級同學在軍尚少年軍校的組織下進行了為期一天的戶外拓展訓練。

上午7點，高一年級的同學們懷著期待、緊張、興奮的心情在大操場集合。在教育處副主任肖海然簡明扼要的講話中，拓展訓練活動拉開了序幕，同學們以班為單位，各自彰顯著青春的風采，大家為自己的班級命名、唱班歌、喊班訓，展現自己團隊的精神風貌。一聲聲口號驚天動地，團隊展示盡顯霸氣，在各自隊伍展示過后，大家的心融合得更加緊密，團隊意識也更加強烈。

本次拓展訓練共設置了“齊心協力”“狹路相逢”“孤島求生”“穿越封鎖線”“挑戰150”“激情節拍”等有趣又有意義的訓練項目。

在“齊心協力”和“狹路相逢”這兩個活動中，通過訓練使學生能主動體驗責任感和集體協作精神，學會規范自我行為并處理好個人與社會、集體利益的關系。同學們相互鼓勵，相互支持，增強了大家面對困難和挑戰時團結協作的意識。大家認識到，只有大家心往一處想，勁往一處使，困難才能克服。同學們在這兩項訓練中受益匪淺，感觸頗多。

“穿越封鎖線”是一項非常感人的活動。在1.5米高的空中橫著一條繩索，要求全班同學在不借助任何工具的情況下，從繩索的上方到達繩索的另一邊。計時開始了，怎樣才能穿越這一道封鎖線呢？同學們眾說紛紜。一次次嘗試，一次次失敗，一次次接受懲罰。在不斷地實踐和思考中，大家各顯神通?！叭颂荨贝罱ㄆ饋砹?，“讓女生先過！”男生的堅強在活動中充分地發揮出來了，體格比較強壯的男同學趴在地上，用自己的脊梁為同學們搭建起了一條安全的橋梁；女生踩著男生的后背，一步、兩步……“過去了！”霎時，一聲歡呼。當最后一位同學穿越封鎖線后，所有人都哭了。這成功，伴隨著艱辛與不易；伴隨著犧牲自我成就大家的精神；伴隨著內心深處那個堅定不移的團結信念！

最緊張的活動要屬“鼓動人心”了。 “鼓動人心”規則是將一面大鼓上系上若干股繩子，然后每一位同學手持一股繩子，用力將鼓抬起，然后將一個球向上拋起，手持繩子的同學要一起使勁，將鼓向上抬起，像揮動羽毛球拍一樣用鼓面將球向上托起，保證球不落地。訓練的目的是提高大家的默契程度，形成班級的凝聚力。訓練的最初，同學們的動作不夠協調，所以在將鼓抬起的過程中，沒有辦法保持鼓面的平穩，這樣自然也就接不住球。后來經過軍尚少年軍校教練的再一次講解，同學們之間配合漸漸磨合，默契度有了很大的提高，成功率越來越高。

通過這一次訓練，不僅縮短了同學們之間的距離，更讓大家認識到集體的重要性。在這個集體里，他們需要默契，他們需要團結，只有這樣，他們才能練就軍人一般鐵的意志;只有這樣，他們才能成長為一個無堅不摧的團隊。

而“孤島求生”則是一項智力活動，也是一項充滿感激與感恩，體驗生命歷程的重要拓展項目，旨在教導學生以一種感恩的心面對生活，建立同學間的信任、默契 ，建立起成功積極的人生價值體系?！懊と恕蹦_下的每一步路，都需要“啞人”耐心的指引和鼓舞。這項活動，引導學生積極思考假如生活中沒有那些幫助過、支持過自己的人，自己又怎會有今天擁有的一切。這項訓練使每位同學都經歷了一次心靈的碰撞和洗滌。

       一項項活動精彩紛呈，同學們精神飽滿，積極參與?！斑@真是一個讓我難忘的體驗?！备咭?班張千策激動地說，“我從來沒想過自己會這么拼命去和同學們完成一個又一個目標，會去關心每一名同學，即使是平時和我關系比較一般的同學。今天我是如此的充實，直到活動結束我還是忍不住回想著今天的點點滴滴?！薄案兄x學校給了我們參與此次拓展訓練的機會。拓展訓練不僅鍛煉了我們的體能，更重要的是告訴我們什么是團隊精神，讓我們的思維更加加成熟?！?高一5班的崔冀秦同學如是說。

       2016年3月27日，難忘的體驗之旅。在體驗中感悟,在感悟中升華；展現自我，凝聚班級?；顒咏Y束后，高一年級主任宿建安深情地說到：“我相信，同學們一定能從今天的訓練中深刻地領悟到‘展示自我、團結合作’的真正內涵。 作為年輕的一代，這次訓練活動也一定是同學們心路成長歷程中一次全新的挑戰，希望同學們從今以后能夠培養更堅強的自己，不斷超越自我、增強團隊意識，以青春之我，書寫青春之輝煌，打造團結之班級！”